Os Princípios de Reiki

Somente por hoje darei graças por todas as minhas bênçãos.

É importante sermos gratos por tudo o que a vida nos traz, pois todas as situações que passamos são aprendizagens, importantes para o nosso crescimento pessoal.

Tenha em conta todas as coisas que possui na sua vida e todos os dias faça uma lista de Gratidão e vai ver as bênçãos que tem tido ao longo da sua vida.

A maioria das pessoas consideram um dado adquirido ter saúde, casa, comida, eletricidade, água canalizada, saneamento, internet, carro, combustível, família, …e mesmo assim lamentam-se do que não têm.

Já pensou quantas vezes agradeceu tudo aquilo que tem tido ao longo da sua vida?

A partir de hoje AGRADEÇA.

Agradeça a noite que descansou.

Agradeça o dia que vai ter.

Agradeça o sol, a chuva, o vento, o frio, o calor.

Agradeça os seus sentidos, como ver, ouvir, cheirar, saborear, sentir.

Agradeça por ter o Amor dos seus filhos, companheiro/a, animais de estimação, vizinhos.

Agradeça a roupa que veste, o calçado que calça.

Agradeça o seu carro ou os meios de transporte que utiliza.

Agradeça a comida que come ao longo do dia.

Agradeça o som dos pássaros a cantar.

Agradeça as pessoas que lhe servem quando se dirige a um balcão.

Agradeça o trabalho que tem e os colegas que tem, mesmo quando estes não são fáceis, lembre-se que todos eles têm uma vida e que podem não dar conta das bênçãos que têm.

Agradeça os seus amigos/as.

Agradeça o regresso à sua casa.

Agradeça a boa ou má disposição de quem vive consigo.

Só por HOJE, não se esqueça, AGRADEÇA.

Somente por hoje farei meu trabalho honestamente.

Quando começar hoje a trabalhar lembre-se qual o seu contributo para a sociedade. Através de um bom desempenho, responsabilidade e atitude positiva.

Não se esqueça que todo o trabalho merece ser valorizado, pois contribui para o bem comum e podemos sentir-nos bem por fazermos a nossa parte, seja qual for o trabalho.

Não se esqueça da honestidade interna, aquela que existe dentro de nós, como, trabalharmos num trabalho que não nos faz sentir felizes, mas que apenas estamos a ser bem pagos. Assim não podemos ser honestos para com os outros quando não o somos para connosco próprios.

Só por HOJE, não se esqueça, de AMAR o seu trabalho.

Somente por hoje serei gentil com os que me cercam e com todos os seres vivos

Quanto mais Amor formos capazes de dar aos outros mais Amor vamos atrair para a nossa vida.

Na nossa vida diária podemos ser bondosos connosco, com os vizinhos, com os colegas de trabalho, com as pessoas com quem nos cruzamos no dia-a-dia, conhecidas ou desconhecidas.

Sorrirmos para uma pessoa pode transformar todo o seu dia e a nós quando projetamos a energia do Amor mais ela se reflete na nossa direção e na dos outros.

Só por HOJE, não se esqueça, de OLHAR nos olhos de alguém e SORRIA.

Somente por hoje não me irei preocupar

A preocupação gera medo, ansiedade, falta de confiança e gera um “sofrer por antecipação”.

A preocupação é uma projeção para o futuro e o importante é viver o hoje, então pergunta-se: “O que posso fazer neste momento em relação a esta situação?”

Quando algo não depende só de nós, procuramos desviar a tenção para outros assuntos ou tarefas.

Só por HOJE, não se esqueça, de pedir um DESEJO.

Somente por hoje não sentirei raiva

Todos nós sabemos que a raiva é uma energia densa, que nos destrói e que nos faz gastar energias.

Se mantivermos a calma, se tivermos o discernimento de compreender o outro, as respostas positivas por parte dos outros e de uma resolução eficaz dos conflitos é muito maior.

Uma boa hipótese é encontrar uma solução de empate, pois cada um tem a sua razão.

Só por HOJE, não se esqueça, de SER FELIZ.